石川香代・伊津の
石川香代
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疲れてはいないはずが、からだ中に乳酸が溜まってる感を持つことがあります。
(疲労物質=乳酸は、古い考え方だそうでが、自分の筋肉内各所にとろっと白い液体が淀んでるような感覚が起こるので)
2日間ごっそり寝てスッキリしました。
乳酸も蹴散らせてくれました。
乳酸はもう溜まっていませんが、仕事は溜まってますね。